Avec toutes les journées de sensibilisation à la santé tout au long de l’année, il peut être facile pour les informations importantes de se perdre
Je sais que je ne suis pas la seule personne à avoir parlé de symptômes de santé mentale pour avoir ensuite reçu une réponse inutile
La pensée d’aller à un enterrement me terrifiait autrefois. Marcher dans une pièce remplie de tristesse et de chagrin évoquait un désir intense de ne
Les réseaux sociaux ont permis à la société de devenir plus connectée que jamais. Plus de trois milliards de personnes dans le monde utilisent les
Être dans une relation avec une personne que l’on aime peut être magnifique. Elle peut aussi être difficile, car tu dois faire face aux obstacles
Les smartphones ont transformé la vie moderne de bien plus de façons que quiconque aurait pu l’imaginer. Ils permettent un accès 24h/24 et 7j/7 à
As-tu déjà regardé quelqu’un et remarqué une série de cicatrices sur ses poignets ? As-tu fait la grimace ou porté un jugement sur cette personne
Il est difficile de voir une personne qui nous est chère lutter contre sa santé mentale. C’est encore pire lorsque tu sais qu’elle pourrait bénéficier
Selon le Dr David Burns, chercheur et auteur dans le domaine de la santé mentale, tout le monde éprouve de temps à autre des pensées
Je vis avec une dépression sévère dans mon quotidien, et sur mon lieu de travail. Je lutte depuis 2015, alors que je pensais que c’était
